ईयरफोन  का इस्तेमाल न केवल बहरेपन बल्कि कई और गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है. 

एंग्जायटी का इलाज दवा, योग करना, ज्यादा से ज्यादा खुश रहना, टेंशन कम लेना, खुद को किसी काम में बिज़ी रखना, अपने बातों को अपने विचारों को शेयर करना, काउंसलिंग करना है.

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हेल्थ टिप्स दिन भर गर्म पानी पीने के फायदे और...

घंटों तक अपने कानों में ईयरफोन लगा कर गाने सुनने से आपके कान भी सुन्न हो सकते हैं। हेडफोन लगाकर गाने सुनना सभी को पसंद होता हैं पर लंबे समय तक गाने सुनना आपके कानों की सुनने की क्षमता को स्थाई रूप से ख़त्म कर सकता हैं। यदि आप भी इस प्रकार की आदत से परेशान है तो अभी इस आदत को कम कर दें नहीं तो इसके परिणामस्वरूप आप स्थायी रूप से सुनने की शक्ति को खो check here सकते हैं।

इस दौरान आपको पानी के साथ वाटर टैंक, कूलिंग पैड, ब्लेड को अच्छे से साफ करना चाहिए। इसके अलावा आपको कूलर की बॉडी को भी अच्छे से साफ करना चाहिए। विज्ञापन

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म्यूजिक की तेज वाईब्रेशन की वजह से हमें सिरदर्द और नींद न आने जैसी बीमारियां भी होने लगती हैं.

ईयरफोन का अधिक इस्तेमाल करने से पहले इन बातों का विषेश ध्यान दें.